Программа «Вести: события и встречи» от 7.08.2018 11.30
Ведущий: Никита Малков
Спорт или фитнес? Многие часто задаются таким вопросом. Порой не понятно, что твой организм воспринимает лучше. И что для него будет полезнее. Сегодня мы попробовали разобрать такой вид фитнеса, как степ-аэробика. Что это такое, и какие плюсы от данного занятия можно получить - нам рассказал инструктор групповых программ, фитнес-тренер по степ-аэробике Петр Фелисов.
