Несмотря на возраст, дадут фору молодым. В Ярославском округе стартовали всероссийские соревнования по гиревому спорту среди ветеранов. Две сотни спортсменов из 39 регионов страны показали, на что они способны в трёх дисциплинах. Зачем они идут в тяжёлый спорт - узнали «Вести».
На фоне ровесников в свои 62 Вячеслав Авдонин чувствует себя точно моложе. С видимой лёгкостью тягает две гири по 16. В обычной жизни уроженец Воркуты - сварщик на железной дороге. После смены берётся за гири. Тренируется самостоятельно и стремится к совершенству.
- Подход десять минут. Десять минут надо работать, все десять минут думать. все десять минут как компьютер надо работать: что ты делаешь, как ты делаешь, как гири в пространстве, как толкаешь, какой держишь темп. Такой симбиоз и выносливости, и ума, и разума, - прокомментировал Вячеслав Авдонин, мастер спорта всероссийской Федерации гиревого спорта среди ветеранов (Республика Коми).
124 подъёма за 10 минут - пока лучший результат Вячеслава. Попробовать побить личный рекорд приехал на всероссийские соревнования по гиревому спорту среди ветеранов. А это более 200 спортсменов из 39-ти регионов страны.
- Участники этих соревнований - мужчины старше 40 лет и женщины старше 35 лет. Чем старше участник, тем тяжелее веса гирь. Мужчины поднимают гири 24, 16 и 12 кг, а у женщин вес гирь 16, 12 и 8 кг, - прокомментировал Валентин Егоров, главный судья соревнований, вице-президент всероссийской Федерации гиревого спорта.
Самому возрастному участнику - 82. Кто-то из них занимался гиревым спортом на протяжении жизни и вошёл в новую категорию. Кто-то делает первые шаги.
- Занимаюсь всего полтора года. Начала я в возрасте 43-х лет. До этого я не занималась спортом. Но это тот единственный вид спорта, который не захотелось бросить. Сегодня я выступаю в длинном цикле. Это самая сложная дисциплина, особенно для женщин. Поэтому простоять максимум времени - задача номер один, - сказала Ольга Никмаева, участница соревнований (Москва).
Три года назад Светлана Асадурян впервые пришла в тренажёрный зал. Инструктор - гиревик заметил стержень в её характере и предложил попробовать богатырский вид спорта.
- Во-первых, это здоровье. Мне 62 года. Я в 58 лет опомнилась, что нужно жить для себя, своего здоровья, заниматься собой. Во-вторых, фигура, красота, молодость, - поделилась Светлана Асадурян, участница соревнований (Ханты-Мансийский автономный округ).
Хороший тренер - навес золота, говорят спортсмены.
- Самое главное подспорье - это наши ветераны. Идея провести эти соревнования появилась у ветеранов Ярославского округа, у тех людей, которые в нём работают, которые сейчас занимаются с ребятами, - сообщил Алексей Михайлов, глава Ярославского муниципального округа.
И точно вдохновляют молодое поколение своим примером.
- Я такая упорная, преодолеваю себя, мне это нравится. Вот даже пойду, побегу: Света, давай ещё километр беги, давай, преодолей себя! Не жалей себя!
Выносливость, целеустремлённость и любовь к жизни для них, пожалуй, главные составляющие победы. В первую очередь, над собой.
