Фото: Яндекс Погода
В Ярославской области идет сезон цветения. Высокая активность пыльцы березы и ольхи отмечается в Рыбинске, Гаврилов-Яме, Мышкине, Ростове Великом и Переславле-Залесском. Также, согласно данным регионального отделения Роспотребнадзора, в скором времени начнется цветение дуба, клена, каштана, черемухи, хвойных, а также сирени и некоторых трав, например, одуванчика и подорожника. Перечисленные растения относятся к сильным аллергенам.
Специалисты Роспотребнадзора рассказали ярославцам о том, как облегчить симптомы аллергии. Так, эксперты советуют записаться к аллергологу для разработки плана лечения на период цветения.
Кроме того, в период аллергии важно поддерживать чистоту в доме. Рекомендуется чаще проводить влажную уборку в жилых помещениях и менять постельное белье. Чтобы пыльца не попала в квартиру, окна лучше держать закрытыми.
Чтобы минимизировать воздействие пыльцы во время нахождения на улице, рекомендуется носить солнцезащитные очки и маску. А вернувшись с улицы, специалисты советуют переодеться и принять душ.
Также в Роспотребнадзоре отметили: отслеживать концентрацию пыльцы в воздухе можно самостоятельно. Для этого есть специальные сайты или приложения.
