20 марта - Международный день счастья. Благодарить прошлое, любить настоящее и верить в будущее такую формулу счастья предлагают психологи. Марина Ромакина поинтересовалась, что по этому поводу думают ярославцы.
Счастье любит не только тишину, но еще солнце. Доказано, что женщины радуются первым его лучам больше, чем мужчины. Далекие от сантиментов медики называют свою, гормональную формулу счастья.
«Есть четыре группы веществ, которые влияют на ощущение счастья. Это гормоны серотонин, эндорфины, окситоцин и дофамин», - рассказал Сергей Яковлев - врач-терапевт.
Хотите если не ощутить счастье, но хотя бы поднять настроение - жуйте шоколад и… перец чили - эндорфиновый клад. И двигайтесь, двигайтесь. Легкая физическая нагрузка - второй действенный способ получить дозу эндорфинов. Третий - и, пожалуй, самый приятный - поцелуй любимого.
- Счастье - это любовь.
- Семья.
- Дети.
- У вас какое счастье?
- У нас 13-килограммовое счастье.
Романтики возразят: счастье - в самом его ожидании. А пока оно за горизонтом, нужно искать счастливые моменты где-то рядом. Семья, здоровье, достаток - вариантов тысяча и один. Но вывести свою, собственную формулу счастья никогда не поздно.
- Ну я знаю, что украшение земли - это женщины, цветы и дети. А что такое мужское счастье, я не знаю.
- А это то, что ты имеешь все это - женщин, цветы и детей. Вот это и есть мужское счастье, все правильно.
